5, Mar 2025
EJACULAÇÃO PREMATURA

A ejaculação precoce é definida como a incapacidade de controlar a ejaculação antes de atingir a satisfação pessoal ou antes de satisfazer a esposa ou namorada. Ela ocorre quando um homem tem relações sexuais, mas ejacula antes de experimentar o prazer completo ou o orgasmo.

A literatura médica afirma que a ejaculação precoce é confirmada se a ejaculação ocorrer em menos de um minuto, mas acredito que essa definição esteja incorreta.


Idealmente, para que uma mulher fique satisfeita, um pênis firme deve permanecer dentro da vagina por cerca de cinco a sete minutos. Em um cenário ideal, um homem deveria ser capaz de ejacular quando desejasse, conseguindo durar de 20 a 25 minutos antes de ejacular. No entanto, isso nem sempre acontece. Os homens indianos, em média, ejaculam em três a quatro minutos. Se você não consegue satisfazer sua esposa e ejacula antes que ela atinja o orgasmo, isso é considerado ejaculação precoce. Se você ejacula em três a quatro minutos e também se sente insatisfeito, isso também é considerado ejaculação precoce.


No entanto, um grande erro que os pacientes cometem é confundir ejaculação precoce com disfunção erétil. Alguns homens não ejaculam, mas perdem a ereção em dois ou três minutos, fazendo com que o pênis escorregue para fora da vagina. Isso não é ejaculação precoce, mas sim disfunção erétil.

Se o seu pênis permanece firme, mas você não consegue controlar a ejaculação, levando a uma liberação precoce, isso é chamado de ejaculação precoce.

O que causa a ejaculação precoce?

Para entender a ejaculação precoce, primeiro devemos compreender o processo de ejaculação.


O sistema reprodutivo masculino normal passa pelas seguintes quatro fases durante a atividade sexual:

  1. Libido (Desejo): O impulso sexual para ter relações.
  2. Excitação: Quando o homem abraça, toca e sente o cheiro da parceira, levando à ereção.
  3. Coleta seminal: Com o pênis ereto, a próstata e os testículos produzem sêmen, que é armazenado nas vesículas seminais, pronto para a ejaculação.
  4. Ejaculação e orgasmo:

Durante o sexo, o sêmen é coletado em 15 a 20 minutos.

Quando o homem atinge o pico de estímulo, a abertura uretral se fecha, permitindo que o sêmen se mova das vesículas seminais para a uretra e para dentro da vagina da parceira.

Após a ejaculação, ocorre o orgasmo, levando ao relaxamento, prazer e à liberação de hormônios que proporcionam satisfação


Esse ciclo completo normalmente dura de 20 a 25 minutos. No entanto, se esse ciclo for interrompido—devido a masturbação excessiva, baixa qualidade do sêmen, músculos pélvicos fracos, disfunção erétil, problemas na próstata, danos nos nervos ou falta de controle dos reflexos— a ejaculação pode ocorrer precocemente.

Se qualquer um desses aspectos for afetado, pode ocorrer ejaculação precoce, impedindo que o homem mantenha o ciclo sexual completo de 20 a 25 minutos.

Portanto, é fundamental consultar um especialista para determinar se o problema está na emissão do sêmen, na força da ereção, nos reflexos cerebrais, no controle da ejaculação ou na qualidade do sêmen—para que o tratamento adequado seja realizado.

A masturbação causa ejaculação precoc.


A masturbação é a principal causa da ejaculação precoce. Todo homem experimenta um aumento hormonal na juventude, levando à masturbação. No entanto, na minha opinião, a masturbação é a causa número um da ejaculação precoce na Índia e no mundo.

Para entender melhor, assista ao meu vídeo detalhado (link na descrição). Se você se inscrever no meu canal do YouTube, poderá receber uma recomendação automática para assisti-lo.


Resumidamente, a masturbação não proporciona excitação completa nem permite a coleta adequada de sêmen. Ela enfraquece o assoalho pélvico e desregula o controle reflexo do cérebro sobre a ejaculação.

Normalmente, o cérebro envia sinais quando a ejaculação está próxima. No entanto, com a masturbação frequente, a ejaculação se torna um reflexo automático controlado pela medula espinhal, em vez do cérebro. Como a masturbação não envolve excitação completa, os homens desenvolvem uma resposta de liberação rápida.

Como resultado, quando têm relações reais com uma mulher, não conseguem controlar a ejaculação.

Além disso, a masturbação é geralmente feita com a mão, que é diferente do ambiente quente e úmido da vagina. Quando um homem finalmente tem relações com uma parceira, seu corpo não está acostumado à sensação, tornando difícil controlar a ejaculação.


Durante a masturbação, apenas a mão se move, e os músculos pélvicos permanecem subutilizados. Em contraste, durante o sexo, os músculos pélvicos precisam ser fortes para manter o controle. Essa falta de treinamento no controle da ejaculação é o motivo pelo qual a masturbação é a principal causa da ejaculação precoce.

Se você sofre de ejaculação precoce, parar com a masturbação é essencial para a recuperação.

Em que idade a ejaculação precoce pode ocorrer? Ela está relacionada à idade?


A ejaculação precoce não está relacionada à idade. Ela pode afetar homens de todas as idades. A ejaculação precoce é categorizada em dois tipos:

  1. Ejaculação precoce primária: Ocorre desde a juventude. Pacientes com ejaculação precoce primária sempre tiveram esse problema e nunca conseguiram controlar a ejaculação.
  2. Ejaculação precoce secundária: Ocorre mais tarde na vida. Homens que antes tinham um tempo normal de ejaculação podem desenvolver ejaculação precoce devido a mudanças no estilo de vida, estresse ou problemas de saúde.
  1. A ejaculação precoce pode acontecer em qualquer idade. Alguns homens a desenvolvem na juventude, enquanto outros a experimentam mais tarde na vida. Ela pode ser corrigida quando jovem, mas pode retornar mais tarde.

A ejaculação precoce primária é mais difícil de tratar, pois envolve reflexos de longa data, enquanto a ejaculação precoce secundária—causada por mudanças no estilo de vida—geralmente é mais fácil de tratar.

A ejaculação precoce é uma doença mental?


Muitos psiquiatras, especialistas em saúde mental e fontes online afirmam que a ejaculação precoce é uma doença mental. No entanto, isso está incorreto.

Embora certos medicamentos psicológicos possam ajudar no tratamento da ejaculação precoce, ela não é uma doença mental. Trata-se de um problema fisiológico relacionado ao controle dos reflexos, à força do assoalho pélvico e à resposta da ejaculação.

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